從知道二寶來報到後，身為孕媽我的日常又開始認真吃起了保健品，平常小算淘的營養品就滿滿地一櫃，為了不想太多瓶瓶罐罐會混淆，好不容易才找到媽咪和寶寶可以一起補充的：Race On鋭速機能營養保健品 ●´ω｀● 身為跑者，身旁有許多三鐵、山友，及各大運動領域的朋友都常常在社群打卡推薦，鋭速是來自知名藥廠寶齡富錦，不僅是運動員可以補給營養、品質有保證外更讓媽咪寶寶們都能放心補充 ´,,•ω•,,)♡
適合自己的營養品最重要
以前很懶得補充營養品的我，自從當了每天睡不飽、身體整個打掉重練的全職媽咪之後，就深深體會到不只是懷孕時期，平常也需要補充營養品的重要性 〃∀〃
雖然現在一直消耗以前累積的身體老本，卻越來越感覺體力跟不上，尤其身體賀爾蒙一直在變化（從產後餵母奶到現在孕初期狂孕吐），但市面上的營養品百百款，要針對身體所需、找到對適合自己的的營養品才能減少困擾呀 ( ～’ω’)～
其實我很早以前就認識Race on，常常看到朋友在運動前後、比賽完打心得，提到因為鋭速的補充和幫忙，身體狀況調整的很好！而身為看背標狂人，我在找尋營養品的過程中，不僅會參考網路上的評論外，也會去了解營養品成分的含量、濃度和有沒有其他添加物，當然還要有專業認證的證明資料（依之前我在妝品的經驗，GMP規格、重金屬檢測和第三方公正單位檢測是絕對必要！）除了品質優良，也希望吃下肚的能有多重保障 ♥(´∀` )
Race on 液態盾維生素D3+E滴劑
懷算淘的時候，孕期報告都輕鬆通過，不知道是不是當了一年的全職媽咪（身體被操壞？）這胎的抽血報告幾乎每份都有紅字 ´;ω;` 其中最讓我擔心的是：維生素D數值過低，接到診所打來通知的電話瞬間心冷了大半，幸好只要記得定時補充就好，所以我開始跟著算淘每天補充D3+E滴劑！
會選用油性滴劑型的補充，除了方便補充外吸收率也比較好 ◝( ﾟ∀ ﾟ )◟ 維生素D除了可以維持骨骼、肌肉和神經正常機能，更是提升保護力的好幫手，現在正在長牙齒、長高長大的寶寶最需要！小算淘平常除了補充魚類、曬太陽，每天也會吃一滴D3，一滴就含有300IU（相當於60杯牛奶的補充！），CP值很高的營養品這罐必備啦 ▰˘◡˘▰
Race on 氧元速螯合鐵B群雙層錠
這罐不僅孕媽吃，我們家凱哥也一直都是日常補充啦 (っ●ω●)っ 因為工作性質，老公每天都固定會吃一顆B群增加抵抗力！以前他都叫我要一起吃，但我都嫌很難吞又很臭所以拒吃，直到後來跑步的朋友分享Race On的比較小顆、而且沒有臭味，甚至添加了專利螯合鐵，證實生物利用率92%，食用安全、穩定性佳 ▰˘◡˘▰
之前看市面上的高單位B群除了很難吞、也都很容易流失，但鋭速的氧元速一錠整合好吸收的螯合鐵+完整10種維生素B群，再透過酵母硒提升抗氧化，毫無疑問的是增加元氣體力的好幫手呀 ε(*´･∀･｀)зﾞ
Race on 雙螯合 固鎂鈣
孕期對鈣的補充有多重要，抽過筋的媽咪都很懂 ⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄ 懷孕期間除了抽筋會影響自己身體的舒適度之外、缺鈣也會容易焦慮和睡不好，同時也會關係到寶寶骨骼和牙齒的生長發育。還在孕吐地獄的我，要從飲食中補充到每天1000mg的營養實在有點難，所以當然要選用吸收率No.1的100%胺基酸螯合鈣鎂，擁有更有效率的吸收 (❀╹◡╹)
當然從以前練跑的時候，老公就很常叮嚀我要多補充鈣，那時候還傻傻地，才不理他咧～後來才知道補充鈣和鎂有助於心臟、肌肉及神經的正常功能，不僅身體有感舒適還能幫助入睡，國人最缺乏兩大礦物質能夠一顆就高吸收率補充，真的很方便，所以現在每天早晚和老公一起搭配液態盾維生素D3滴劑使用（維生素D可以幫助鈣吸收），這已經是我們家的日常啦 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
Race on 環原力莓果C恢復飲
想要變漂漂、補充維他命C很重要！大家知道維他命C可以促進膠原蛋白的形成嗎～除了需要體力恢復的運動員以及好累的上班族需要外，身體正在劇烈改變的孕媽們更是必須呀！會喜歡鋭速的莓果C除了甜甜的好喝外、也很容易溶於水，而且看過檢驗報告，它有經過高溫80度測試，熱穩定度佳，不怕維生素C被溫度破壞，也不用擔心喝了一堆還沒效果哭哭 < (￣︶￣)>
一開始擔心甜甜的是什麼添加，後來確定是天然的甜味劑，來自莓果植物複方石榴和蔓越莓的萃取，而且熱量很低 (๑•̀ω•́)ノ 高達600mg的維生素C相當於600顆櫻桃，但熱量才27.6大卡！酸酸甜甜的我覺得還能減少喝水想吐的感覺，是意外減少孕吐的新發現 (╯✧∇✧)╯
台灣生產品質安心，PIC/S GMP認證藥廠出品
每次要分享算淘吃什麼、孕餅吃什麼，其實都要做很多功課，不是自己覺得喜歡、覺得很多人打卡分享就跟著推薦。一方面是自己從以前就有職業病，堅持吃的、用的都要合法合格，並且有檢驗的正式廠商製造，Race on的全名是「鋭速運動醫學」，乍看好像都是為了運動員設計，但全系列產品都是營養師、藥師與藥廠研發團隊共同開發 ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
而且是PIC/S GMP認證藥廠的寶齡富錦生技製造，有臨床實驗跟實證數據，藥廠的原料來源、研發製造、檢驗分析都有規格限定，有品管的生產環境絕對能放心！
希望這胎也能好好維持寶貝健康、媽咪快樂的狀態，生完之後就要努力恢復辣媽的目標 灬ºωº灬
首要當然是要先把內在保養的基礎打好，從內在補充營養，更期許自己可以維持孕期運動、產後努力盡快恢復在賽道帥一波 ❛◡❛✿
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